Kilparyhmä K3
Julkaistu: 28.09.2022 17.29

Kilparyhmä K3

K3 on yksinluistelun ensimmäinen kilparyhmä. Ryhmän vastuuvalmentajana toimii Aleksei Saks.

K3-ryhmän luistelijat saavat ensimmäisen kilpailuohjelmansa, ja pääsevät kilpailemaan KultaHelmi-kilpailuissa sarjassa Pikku-Tintit.

Ryhmään on mahdollista siirtyä Kilpureista, kun valmentajat kokevat luistelijan valmiudet riittäviksi.

K3 harjoittelee pääsääntöisesti viisi kertaa viikossa jäällä ja oheisissa. Ryhmän harjoittelussa luodaan vahvaa perusluistelupohjaa sekä harjoitellaan yksöishyppyjä ja peruspiruetteja. Monipuolinen oheisharjoittelu tukee lajitaitojen oppimista sekä fyysisten ominaisuuksien kehittymistä. Myös baletti ja tanssi ovat osana viikottaista harjoitusohjelmaa.

Seuran uusimmat